Charlas para padres y madres: Consejos para afrontar la pandemia en familia.

 

 

     Como parte del Programa Universitario de Salud Mental y Apoyo Psicosocial que la Universidad de Colima ha desarrollado para estudiantes y trabajadores de la institución, se implementan las "Charlas para padres y madres: Consejos para afrontar la vida en familia", en modalidad virtual.
 

     El objetivo de esta actividad es el de brindar estrategias a los padres y madres de familia sobre el manejo de factores estresantes, favoreciendo la convivencia familiar. Las charlas se llevan a cabo cada quince días (los  jueves a las 18:00 hrs.) por la plataforma Google Meet y tienen una duración aproximada de 30 minutos de exposición y 15 minutos para preguntas.

     La participación es voluntaria y se solicita que las y los interesados se registren previamente para poder enviar la información de ingreso a la charla.
     Todas las charlas son impartidas por el Mtro. Francisco Javier López Pineda, orientador educativo de esta institución.

     El enlance para el formulario de registro para las charlas es el siguiente: clic aquí

     Nota: El registro a las charlas se cierra a las 14:00 hrs del jueves (día del evento). 

     Dudas o comentarios: Teléfono: 312-3161115. Correo electrónico: orienta@ucol.mx

A continuación, se muestra el calendario de las charlas para padres y madres: Consejos para afrontar la pandemia en familia.

 

4to Ciclo de conferencias

Tema
Jueves 18:00hrs
Objetivo
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 Afrontamiento en familia
de situaciones estresantes.
 24 de marzo
 Promover en padres y madres de familia el uso de estrategias de afrontamiento efectivas que favorezcan el manejo de situaciones estresantes.
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 Toma de decisiones
en familia.
 07 de abril
 Reconocer la importancia de evaluar las posibilidades y las consecuencias asociadas a elecciones, tanto para uno mismo como para los demás.

Enlace del video mostrado en la charla: Clic aquí

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 Dinámica familiar y
administración del tiempo.
28 de abril
 Reflexionar sobre la organización y las prioridades en la dinámica familiar y su influencia en el desarrollo académico de hijos e hijas.

Enlace del video mostrado en la charla: Clic aquí

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 Proyecto académico
y familia.
12 de mayo
 Reflexionar sobre la importancia de la influencia del entorno familiar en la construcción del proyecto de vida académico de los hijos e hijas.
N/D
Estilos de vida saludable
en familia.
 26 de mayo
 Promover los estilos de vida saludable en familia que coadyuven al  desarrollo integral de sus integrantes.
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Familia y bienestar
socioemocional.
09 de junio
 Reflexionar sobre la importancia del desarrollo socioemocional en la familia, como pilar para el desarrollo académico y personal.

Enlace del video mostrado en la charla: Clic aquí

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Fin del 4to ciclo de conferencias

 

3er Ciclo de conferencias

Tema
Jueves 18:00hrs
Objetivo
Ver nuevamente
 Aprendizaje socioemocional en la familia y regreso a la presencialidad.
 21 de octubre
 Favorecer la reflexión de los aprendizajes socioemocionales en la familia en tiempos de pandemia, que contribuyan a la adaptación del regreso a la presencialidad.
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 La familia, promotora del autocuidado.
 04 de noviembre
 Facilitar recomendaciones que fomenten el autocuidado para logro del bienestar físico y socioemocional.

Enlace del video utilizado en la charla: clic aquí

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 Factores protectores psicosociales en la familia.
18 de noviembre
 Sensibilizar sobre la importancia de desarrollar factores familiares de protección que favorezcan la seguridad física y socioemocional de sus hijos.
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 Dinámica familiar positiva
2 de diciembre
 Compatir estrategias socioemocionales y habilidades de relación que favorezcan la dinámica familiar positiva.

Enlace del video utilizado en la charla: clic aquí

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 Estrategias de afrontamiento familiar.
 16 de diciembre
 Promover el uso de estrategias de afrontamiento efectivas que favorezcan el manejo de situaciones estresantes.
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 Familiar y conciencia social.
13 de enero
 Sensibilizar sobre la importancia de establecer y mantener relaciones interpersonales que favorezcan el autocuidado individual, familiar y social.
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Fin del 3er ciclo de conferencias

 

2ndo Ciclo de conferencias

Tema
Fecha
Objetivo
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 Familia y continuidad académica virtual.
 18 de marzo
 Brindar herramientas a padres y madres de familia, para el acompañamiento socio-escolar de sus hijos en el desempeño escolar, favoreciendo la continuidad académica en modalidad virtual.
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 Empiezo por mi.
 22 de abril
 Proporcionar elementos que les permitan a los padres y madres de familia tomar conciencia del propio estado socioemocional y la influencia en el de sus hijos e hijas.
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 Cuidando las necesidades socioemocionales de mis hijos e hijas.
 6 de mayo
 Sensibilizar a los padres y madres de familia sobre la importancia de identificar las competencias socioemocionales que puedan implementar en el acompañamiento de sus hijos e hijas.

Enlace al video utilizado en la charla (aquí).

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 Fortaleciendo las relaciones saludables en la familia (1era parte).
 20 de mayo
 Brindar estrategias a los padres y madres de familia que les permitan identificar los factores que fortalecen los vínculos familiares.

Enlace al video utilizado en la charla (1era Parte) (aquí).

Enlace al video utilizado en la charla (2nda Parte) (aquí).

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 Fortaleciendo las relaciones saludables en la familia (2nda parte).
 03 de junio
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 El estrés y la familia.
 17 de junio
 Facilitar herramientas a los padres y madres de familia que les permitan identificar las manifestaciones físicas, emocionales y cognitivas del estrés prolongado, favoreciendo así su atención oportuna.

Enlace al video utilizado en la charla (aquí).

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 Contingencia: Nuevos retos y oportunidades en familia.
 01 de julio
Sensibilizar a los padres y madres de familia sobre la importancia de actuar responsablemente como individuos, familia y sociedad para enfrentar las nuevas circunstancias.

Enlace al video utilizado en la charla (aquí).

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Fin del 2ndo ciclo de conferencias
 

1er Ciclo de conferencias

Tema
Fecha
Objetivo
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 La familia en tiempo de contingencia.
 12 de noviembre
 Brindar estrategias a los padres y madres de familia sobre el manejo de factores estresantes que permitan favorecer la convivencia familiar durante la contingencia.
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 Trabajando y estudiando desde casa.
 26 de noviembre
 Brindar estrategias de convivencia y organización familiar que permitan realizar las actividades laborales y educativas armónicamente desde casa.
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 Aprendiendo de la adversidad.
 10 de diciembre
 Favorecer la resignificación de experiencias familiares que generan ansiedad.
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  Manejando las emociones en familia.
 07 de enero
 Brindar estrategias de manejo emocional a los padres y madres de familia que permitan favorecer la convivencia familiar durante la contingencia.
 N/D
 Aprendiendo a dialogar con mi hijo(a).
 21 de enero
 Proporcionar orientación sobre estrategias de comunicación efectiva que permitan afrontar los conflictos familiares.
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 Fortaleciéndonos en familia.
 04 de febrero
 Brindar herramientas que favorezcan la resiliencia y adaptación en la familia.
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Fin del 1er ciclo de conferencias.