Fecha límite de inscripción: vie 20 de jun

Fecha:  24, 25, 26 de junio, 1 y 2 de julio

Horario: de 17:00 a 19:00 horas

Duración: 10 horas

Inversión: $800.00 general

$650.00 UdeC, FEC y FEUC

Modalidad: presencial

Lugar: Dirección General de Educación Continua

Objetivo de aprendizaje:

Promover el bienestar psicológico y el autocuidado de la persona participante, a través de un espacio de reflexión enfocado en el desarrollo emocional y la prevención de problemas psicológicos.

Contenido temático:

1. Comunicación asertiva: cómo expresar lo que siento
2. Técnicas para la regulación emocional
3. ¿Cómo establecer y sostener límites personales?
4. Primeros auxilios psicológicos
5. Prevención de problemas psicológicos y promoción del bienestar emocional

Liga de inscripción: https://forms.gle/7kyDVgbodSswboK86   

Informes:

WhatsApp: 312 155 4498

Email: dgecsocial@ucol.mx

Facebook: Dirección General de Educación Continua U. de C.